Majandusalal doktorantuuris õppinud Michael A. Singer koges 1971. aastal sügavat vaimset ärkamist ning keskendus sellest hetkest alates joogale ja meditatsioonile. Teoses “”Köidikuist vabanenud hing” räägibki ta oma sisemaailma uurimisest, oma teekonnast teadvuse arendamisest ning kõigest sellest, mida sellega peale hakata. “See raamat on lihtne ja loogiline, samas sügav. Vaimne ning intuitiivne, kuid samas äärmiselt praktiline. Julgen arvata, et sobib teenäitajaks nii enesearenguteel esimesi samme astujale kui ka verstapostiks sellele, kel juba pikk tee käidud. Pole juhuslik, et sa seda raamatut praegu käes hoiad. Loe ja vaata julgelt järele, kuhu poole see raamat sind samme seadma paneb. Julge tuleb sul olla sellepärast, et igasuguste muudatuste tegemine elus nõuab suurt julgust ning vastakutiseismist hirmuga, tõenäoliselt ka valuga. Kui hirmust valu ees vabaned ja oled valmis elu kogu tema täiuses ning tundespektris kogema, siis saadki sa vabaks, siis saadki sa iseenda köidikuist vabaks,” kirjeldab Singeri teost selle tõlkija Merle Kelder Pilgrim, 2014

Jennifer Moss on läbipõlemise temaatikaga tegelenud aastaid; eriti laiaks paisus selle kõlapind aga 2020. aastal, kui tuli ilmsiks, et lisaks COVID-19le on ka vaimse tervise probleemid rahvusvahelise epideemia mõõtmed võtnud. Selgus, et väga suur osa elanikkonnast on kurnatud, tööst vaimselt eemaldunud ning nende tööjõudlus on vähenenud. Mure ei puuduta mitte üht-kaht eluala, vaid on valdkondadeülene. Kõik saab küll alguse töölt, aga kandub kiiresti edasi ka elu teistesse sfääridesse. Käes on aeg läbipõlemine ümber mõtestada ja sellele üdini organisatsioonilisele probleemile lahendusi otsida. Moss selgitab raamatus lähemalt, mis on läbipõlemise juurpõhjused, päästikud ja tagajärjed ning kuidas sellele tõhusalt vastu astuda. Üllataval kombel on kõik tingitud välistest teguritest ‒ kehvad kokkulepped ja süstemaatilised sotsiaalsed probleemid töökohal jne ‒ ja näiteks palju kiidetud enesehool ei ole õige tee läbipõlemise vältimiseks, vaid lisab töötaja nimekirja veel ühe soovimatu lisakohustuse. Samamoodi ei pruugi töötajal olla võimalik öelda rohkem „ei“, nagu sageli soovitatakse. Üksikisikule vastutuse panemise asemel on abiks hoopis töötajate heaollu panustamine: ettevõtlushügieeni korrastamine, motivaatorite leidmine, kommunikatsiooni parandamine, turvatunde leidmine ja empaatiline juhtimine. Autor pakub nii töötajatele kui ka nende juhtidele välja tehnikaid ja praktilisi harjutusi, kuidas ületöötamist ära tunda ja ennetada, eluterve ja toetava töökeskkonnani jõuda ning seeläbi iseend ja oma tööd paremini mõtestada ja väärtustada.

Tere! Saame tuttavaks, mina olen Illimar. Kolme lapse isa, armastav mees ja elurändurist optimist. Sa hoiad käes minu esimest raamatut, milles ma kutsun sind kaasa oma pöörasele mehekssaamise seiklusele. Kutsun sind endaga kaasa küladiskole, lennujaama peldikusse ja sünnituspalatisse. Käime kindlasti ära ka võõraste voodilinade vahel. Saad olla tunnistajaks sellele, kuidas potentsiaalsest külajoodikust arenes isadust fännav pühendunud superpaps. Sõrmed püsti ja let´s rock and roll!!! Illimar Pilt

See on ameeriklase raamat Ameerikast ja ameeriklasist ning kirjutatud ameeriklasile. Nõnda hästi kirjutatud, et raamatule joosti otse tormi ja lühikese ajaga müüdi teda miljonites eksemplarides. Kuid see raamat vastab niisama hästi ka teiste maade oludele ja teiste rahvaste huvidele. Leviku saladus peitub selles, et autor käsitleb probleeme, mis on ühised kogu tsiviliseeritud maailmale ning puudutavad miljoneid inimesi. Raamat on ülimal määral aktuaalne, käsitledes kultuuri- ja majandusprobleeme, milles põhjalikud ümberhindamised on kõijal ammu tarviliseks tunnustatud. Autor arvustab teravalt valitsevaid tõekspidamisi ja olukordi ning teeb otse prohvetlikke ennustusi maailma elu kujunemise kohta tulevikus. Raamatu peasihiks on aga inimesi õpetada elama - õigesti elama, nii et neist oleks kasu ühiskonnal ja nad ise leiaksid rahulduse elust. Ta näitab noortele ja vanadele, meestele ja naistele nende õige koha elus. Ta õpetab noori endale seadma õiget elusuunda ja vanu õigesti rakendama oma võimeid. See on veenva optimismi raamat. Eriti keskealisile, 40-aastasile, kes arvavad oma elu kalduvat õhtule. Elu 40-aastaselt alles algab! hüüab neile autor. Dr. E. Kiršenberg