Iga inimene kogeb oma elus teatud suhtemustreid ja uskumusi, mis ei lase tal täisväärtuslikke suhteid jätkusuutlikult kogeda. Nende mustrite muutmine saab alguse aga sellest, kui neid osata teadlikult märgata ja mõista. Viha ja teised negatiivsed tunded on meis kõigis olemas ja neil on alati põhjus. Meil on õigus kõigile oma tunnetele ja ka negatiivsetele tuleb tähelepanu pöörata. Me oleme õppinud neid maha suruma, eitama või vallandama viisil, mis jätab meid abitusse ja jõuetusse olukorda. Põnevas ja asjatundlikus raamatus õpetab autor, kuidas ära tunda viha tõelisi allikaid ning kasutada seda kui tõhusat tööriista püsivate muudatuste tekitamiseks. Kõikidest lähisuhteainelistest raamatutest on käesoleval eriline võlu. See raamat on nagu põlvest põlve pärandatav perekonnareliikvia, sest sisaldab sügavat ja ajaproovile vastu pidavat tarkust. See raamat on aidanud miljonitel lugejatel pöörata oma viha ülesehitavaks jõuks, mis muudab nende elu.

Raamatus arutleb sotsiaalantropoloog David Deida meeste jaoks tähtsatel teemadel nagu karjäär, perekond, naised, armastus, vaimsus, seksuaalsus. Mehed saavad praktilisi juhiseid, kuidas elada pisut ausamalt ja usaldusväärsemalt ning säilitada sealjuures oma vabadus. Raamat esitab mehele tähtsaima ja rahuldust pakkuva väljakutse avastada teadvuse ja armastuse kaudu praeguse hetke lõputus avaruses nn südame ja selgroo ühtsus.

Me kõik justkui teame, kes on nartsissist ja kuidas ta käitub. Aga mis on nartsissism ja kuhu peaksime oma pilgu suunama, kui soovime sellele küsimusele vastust? Seetõttu ongi raamat pühendatud neile, kellele põhiküsimus – kes ma olen – pole vaid filosoofiline küsimus. Nartsissism oma põhiolemuselt on minu meelest inimese eneseväärikuse sünonüüm ja sümbol. Ükski nartsissist aga pole väärikas inimene, ta võib olla ülimalt väljapeetud, uhke, silmapaistev, kuid temas puudub eneseväärikus. See on kahjustada saanud ja ta ei oska ka võimaliku erakordse mõistuse, intelligentsi, mitmekordse hariduse juures selle kahjustusega hakkama saada. Ja mõista, et eneseväärikas inimene mitte kunagi ei kahjusta ennast ega teist, ei alahinda, ammugi alanda, rääkimata juba psüühilisest ja/või füüsilisest vägivallast. Ja seda sellepärast, et eneseväärikus ei luba. Nartsissist on inimene, kel puudub julgus iseenese süda murda. Ja niikaua, kuni tal seda julgust pole, murduvad südamed neil

Ameerika pereuurijad Ellen Frein ja Sherrie Schneider on arvukate küsitluste põhjal jõudnud järeldusele, et paljud naised teavad, kuidas tanu alla saada, kuid nad ei oska õnnelikus abielus püsida. Seepärast pakuvadki käesoleva raamatu autorid abielunaistele hulgaliselt nõuandeid, soovitusi ning nippe, kuidas muuta oma abielu püsivaks, õnnelikuk ja harmooniliseks. Kuulakem neid!