Ilu olemus. Ühiskondliku elu esteetiline tähendus

Kuulume põlvkonda, kes on otsustanud jääda igavesti nooreks. Meie eeskujud elavad täisverelist elu, kirjutades klassikaks saanud viise, kujundades jahmatavaid kollektsioone, saades suurfirmade reklaamnägudeks – meie peaks ju ka seda suutma? Viimaste aastate jooksul on toimunud tõsised muutused suhtumises vananemisse – meil ei ole enam kohustust vananeda. Neljakümmet ei peeta enam mingiks vanuseks, viitkümmet võib pidada uueks neljakümneks ja kuuekümneselt on viimaks aeg oma elu elama hakata. See raamat annab näpunäiteid, kuidas võiksime selle kõigeni jõuda: kuidas hästi süüa ja võidelda vananemise vastu tervisliku toitumisega, kuidas muuta treenimine oma elu osaks, võimendamaks energiat ja võitmaks väsimust, retsepte looduslike kortsukreemide kokkusegamiseks ja nahapuhastuseks, mooduseid stressi peletamiseks ja unetusevõitmiseks, et võiksime elu lõpuni head välja näha ja ennast hästi tunda.

Patside punumine on oskus, mida on sajandite jooksul ühelt põlvkonnalt teisele edasi antud. Punutud soengud on kaunid ja nende tegemine ei maksa midagi – ja samal ajal on nii tore veeta üheskoos aega kena viljapeapatsi või romantilist karjatüdrukusoengut punudes. "Punupatsid" õpetab viit põhilist patsipunumistehnikat ja sisaldab linke õppevideotele. Ühtlasi on raamatus õpetatud tegema kümmet punutud soengut ja viit punutud peosoengut. Lisaks sellele on raamatus arvukalt nõuandeid ja inspiratsiooni pärlite ja lillede juustesse punumiseks, tähtsa päeva jaoks erilise punutud soengu tegemiseks ja klassikaliste punupatsidega mängimiseks, nii et tulemus on täiesti uudne.

Tegevkosmeetik Inna Tarmak soovitab, milliseid iluravivahendeid otsida loodusest või toidukapist ning kuidas nendest kreeme, näovett, maske jne. valmistada. Tutvustatakse ka levinenumaid nahahaigusi ning nende kõrvaldamise võimalusi. Raamat kõigile.