Kohalolu kiires elu
Kui oled kuulnud mindfulness’i praktika arvukatest kasuteguritest, aga kardad, et ei leia nende sooritamiseks oma kiires päevakavas aega, siis ole valmis, et sulle tõestatakse armastusväärselt, kui väga sa eksid. Teadvelolek on kättesaadav igal ajahetkel, ka kohe praegu. Zen’i-õpetaja Jan Chozen Bays näitab oma kahekümne viie harjutusega, et neid saab teha kõikjal. Kasuta neid, et kasvatada tänutunnet ja saada taipamisi, mis tekivad, kui hakkad elu kõiki hetki teadvustama keha, südame ja meele kaudu.
PS! Konkreetse raamatu seisukord on kirjas parameetrite all.
Raamatu pilt võib olla illustratiivne (ei pruugi olla täpselt sama eksemplar).
Raamatute seisukordade kirjeldus
.
EAN:
9789916680155
Autor:
Jan Chozen Bays
Laoseis:
Hetkel on otsas. Kasuta meie otsingut, ehk on meil mõni teine väljaanne sellest raamatust
Tarneaeg:
3-5 päeva