Colin ja Thomas Campbelli kahasse kirjutatud raamatust „Hiina uuring“ („The China Study“) sai 2005. aastal ülemaailmne hitt. Rohketel teadusuuringutel põhinevas teoses tõestasid meditsiinialal tegutsevad isa ja poeg, et taimne toit aitab võita ja ennetada paljusid haigusi. Rohkem kui miljon eksemplari müünud menuk innustas paljusid inimesi pöörduma tervislikuma toiduvaliku poole ning seeläbi tervenema. Käesolevas raamatus „Taimetoiduga terveks“ aitab Thomas Campbell lugejal minna üle tavatoidult töötlemata taimetoidule, jagades abistavaid juhiseid ja pakkudes välja isuäratavaid menüüsid. Tänu sellele langeb kaal, paraneb tervis ja enesetunne. Raamatust leiab ka vastuseid toitumisalastele küsimustele, mida kinnitavad erinevad teadusuuringud: Kas soja on tervislik? Kas peaksime sööma gluteeni? Kas tuleks eelistada orgaanilisi toiduaineid? Kas kala on meile tingimata vajalik? Mida peaks sisaldama laste menüü? Kahe nädala menüükavast leiab ka üle 50 maitsva retsepti.

Kätega saab leevendada valu ja vaevusi ning kiirendada kergematest haigustest tervenemist ka ilma ravimeid võtmata, olla tervem ja elujõulisem. Punktimassaaž on iidne ravikunst, kus sõrmeotstega nahal asuvaid akupressuuripunkte mõjutades kiirendatakse keha loomulikku enesetervenemist. Ameerika Akupressuuri Instituudi asutaja ja direktor Michael Reed Gach õpetab lihtsat tehnikat peavalu, artriidi, külmetushaiguste ja gripi, unetuse, seljavalude, luksumise, jalavalu, kuumahoogude, depressiooni ja muude vaevuste leevendamiseks, kasutades selleks ainuüksi oma käte väge ja tundlikkust. Käsitletud on järgmisi teemasid: tähtsamate bioaktiivsete punktide asukoht ning juhis, kuidas mõjutada neid ohutult ja tõhusalt; punktimassaaži harjutused iga peatüki lõpus; viieminutiline terviseprogramm; tervise paranemise jäädvustamise blankett; näpunäited tervislikuks toitumiseks ja eluviisiks; palju muud. Praktiline käsiraamat üle 40 kergema haiguse ja sümptomi leevendamiseks sisaldab ka üle 400 foto ja joonise.

Raamat sisaldab täieliku teabe ravimtaimede kasutamise, ravitoime ja koostisainete kohta, tutvustatakse ka taimeravi põhiteadmisi ning antakse loend taimedega ravitavatest vaevustest ja haigustest.

Lihtsad kodumaised taimed annavad sulle vajalikku jõudu ja tunned, kuidas eluenergia paneb sind liikuma ja tegutsema. Metsamoor Irje Karjus soovitab selles raamatus, millised taimed aitavad selitada mõtteid ja ergutavad need vilkalt lendama, muudavad tunded erksaks, meele vabaks ja vaimu teravaks. Taimed tulevad appi ka siis, kui külmetus kiusab, pea valutab, vaevavad seedimishäired või muud tervisemured.