Sisu: Eessõna Hoidumine on kergem kui tervistamine Kaitse tuberkuloosi vastu Võitlus suguhaiguste vastu Igapäeva tervishoid Kõhuküsimused Uusi teooriaid ja meetodeid Sisesekretoorsete näärmete mõistatus (Sisesekretsioon ehk sisenõristus) Sisesekretsiooni mõju kehasse ja vaimusse Elundiaineline ravi (organoteraapia) ja noorendusõpetus Arstiteaduse edusammudest Alateadvuseküsimused Hüpnoos Psühhoanalüüs (Freudi õpetus) Sugestioon ja autosugestioon (Coué-Baudouin jt.) Lõppsõna Lisa I. Eesti Tervishoiu Muuseumi tervishoiukäsud Lisa II. Juhiseid igapäevaseks tervisekarastuseks Hingamisvõimlemine Üldine kehavõimlemine Kehaliigutused Käe- ja jalaliigutused Enesemasseerimine Pesemised. Päikesevann Vesi Toit Redigeerija täiendusi