Ilu ja mood

Kuulume põlvkonda, kes on otsustanud jääda igavesti nooreks. Meie eeskujud elavad täisverelist elu, kirjutades klassikaks saanud viise, kujundades jahmatavaid kollektsioone, saades suurfirmade reklaamnägudeks – meie peaks ju ka seda suutma? Viimaste aastate jooksul on toimunud tõsised muutused suhtumises vananemisse – meil ei ole enam kohustust vananeda. Neljakümmet ei peeta enam mingiks vanuseks, viitkümmet võib pidada uueks neljakümneks ja kuuekümneselt on viimaks aeg oma elu elama hakata. See raamat annab näpunäiteid, kuidas võiksime selle kõigeni jõuda: kuidas hästi süüa ja võidelda vananemise vastu tervisliku toitumisega, kuidas muuta treenimine oma elu osaks, võimendamaks energiat ja võitmaks väsimust, retsepte looduslike kortsukreemide kokkusegamiseks ja nahapuhastuseks, mooduseid stressi peletamiseks ja unetusevõitmiseks, et võiksime elu lõpuni head välja näha ja ennast hästi tunda.

Raamatu autor Karmen Tamme, koolitatud kosmeetik ja jumestaja, rõhutab, et oma välimuse eest hoolitsemine peaks olema võimalikult mugav ja lihtne. Raamatusse on ta koondanud praktilisi näpunäiteid ja soovitusi, kuidas hoolitseda oma naha, näo, juuste, ripsmete, kulmude, silmade, käte, jalgade ja keha eest. Igast teemaplokist leiab vihjeid, mida oleks kasulik teada ning mida võiks ka kodus katsetada. Alati ei pea vajalikke hooldusvahendeid ostma, tõhusaid maske, koorijaid, salve jms saab ka kodus naturaalsetest koostisainetest ise kokku segada. Vastuseid saab paljudele iluküsimustele – millest võivad olla tingitud teatud iluvead või -vaevused ning kuidas neist lahti saada. Ühtlasi tutvustatakse teoses olulisemate kosmeetikumide toimeaineid, antakse nõu, kuidas iluapse vältida ning näha välja kena ja hoolitsetud igal ajal, sealhulgas ka siis, kui ei ole aega või võimalust ilusalonge külastada.

“Dr Talib kirjutab ladusalt ja lihtsalt teemadest, mis meid kõiki ühel või teisel eluhetkel puudutavad: unehäired, seedehäired, kuiv-tundlik-ärritunud nahk, liiga varajased vananemisnähud ja liigne kehakaal. See raamat õpetab iseennast jälgima ja mõistma, mis teeb meile head ja mis pigem halba. Anti-ageing algab seestpoolt, mitte kosmeetikast või ilukirurgiast – ja see raamat annab selleks hulga praktilisi nõuandeid.” – Evelin Ilves, töötervishoiu arst-resident “Tervis ja ilu käivad ilmselgelt käsikäes. Selle raamatu autor Nigma Talib on paljude Hollywoodi staaride nahaarst, kes oskab võidelda kortsude ja stressi vastu õige nahahoolduse ja toitumisega. Sain siit raamatust kinnitust oma oletustele ja hulgi väärtuslikke nõuandeid, mida klientidele jagada. Silmi avav teos sobiks käsiraamatuks nii ilutegijatele kui ka naha- ja perearstidele.” – Reet Härmat, jumestuskunstnik ja öli nahahooldussarja looja “See raamat annab väga lihtsa ülevaate, kuidas ja miks meie keha toimib ja vananeb ning kuidas seda vältimatut protsessi võimalikult terve ja ilusana läbida. Minu jaoks süstematiseeris see raamat kõik mu keha tunded, mida olin terve elu aimanud ja tunnetanud, ja muutis minu elu palju tervislikumaks ja nauditavamaks. Soovitan soojalt, huvitav ja vajalik lugemine kõigile täiskasvanutele, nii naistele kui ka meestele.” – Olga Makina, fotograaf

"Iluraamat" annab ülevaate kõigest, mida vajab oma väljanägemisest ja heast enesetundest hooliv naine. Raamatust saab teada, kuidas hoolitseda oma keha ja näo eest, kuidas ennast vastavalt näokujule ja nahatüübile jumestada, kuidas kasutada ära oma eelised ja varjata puudusi, kuidas seada juuksed nii, et tulemus oleks täiuslik… "Iluraamat" jagab sõnas ja pildis näpunäiteid, vahendab väikesi ilusaladusi ja kosmeetikute nõuandeid, mis tagavad kauni tulemuse ning sisemise enesekindluse. Üle 500 värvifotoga illustreeritud praktiline käsiraamat on abiks igale naisele, kes tahab ilmataadi tujudest ning meeste pirtsakusest olenemata alati hea välja näha ja ennast hästi tunda.

„Jumestusjutud” on soe ja inimlik meigiõpik, kus modellideks ei ole mitte noorukesed nukunäod, vaid meie armastatud Eesti naised väga erinevas eas. Suur ja kaunis, kõvade kaantega kinkeraamat ühendab endas praktilised ja lihtsad meiginõuanded Reet Härmatilt ja tuntud Eesti kaunitaride humoorikad iluportreed Kristina Herodeselt. Otse elust võetud teemade abil on lihtne selgeks saada, kuidas teha endale kerge päevameik tööleminekuks, särav seltskonnameik õhtuks või täiuslik fotomeik kaunina pildile jäämiseks. Raamatus avaldavad oma ilusaladused Elina Pähklimägi, Krista Lensin, Liis Lemsalu, Merle Palmiste, Anne Veski ja paljud teised huvitavad isiksused. „Jumestusjutud” pakub asjalikku ilunõu ja lõbusat lugemist igale naisele, kes oma välimusest hoolib.

40+ uhket, mitmekülgset ja kergestiteostatavat soengut – igaks päevaks või erilisteks puhkudeks – soengustilistilt Rubi Jonesilt. Rubi Jones on New York Citys elav vabakutseline juuksur. Tema juuksurikarjäär algas Bumble & Bumble’is, ühes kõige prestiižsematest salongidest New Yorgis. 2011. aastal viis toimetajakarjäär ta Prantsusmaale, Pariisi. Aastal 2014 kolis ta tagasi New York Citysse, kus ta jätkab soengute valmistamist ajakirjadele, reklaamikampaaniateks ja eraklientidele.

Koostöös tuntud naha-, juukse- ja kehahooldustoodete tootja The Body Shopiga sündinud raamat pakub naistele sadu viise oma tervise, välimuse ja vaimse heaolu parandamiseks – energia kogumisest mürkainetest vabanemiseni. Rahvusvaheliselt tunnustatud oma ala asjatundjad jagavad lugejatega lihtsaid raviviise ja tegevusi, mis tuginevad jooga, taiji, aroomteraapia, refleksoloogia, Pilatese, massaaži, toitumise, meditatsiooni, nahahoolduse ja teiste kosutusviiside parimatele traditsioonidele. Kõige muu hulgas tutvustatakse ka uuemaid teadusuuringuid naiste tervise ja vormisoleku alal, mis teeb sellest raamatust tähtsa infoallika igas vanuses naistele.

Tegevkosmeetik Inna Tarmak soovitab, milliseid iluravivahendeid otsida loodusest või toidukapist ning kuidas nendest kreeme, näovett, maske jne. valmistada. Tutvustatakse ka levinenumaid nahahaigusi ning nende kõrvaldamise võimalusi. Raamat kõigile.

Raamatus „Mida vanemaks, seda paremaks – aga ikkagi vanemaks” paljastab endine supermodell ja multitalent Caroline de Maigret kõige elutervemas ja elujaatavamas võtmes kõiki neid erinevaid tundeid, hirme, kõhklusi ja kahtlusi, mis vananemisega kaasnevad ning samal ajal õpetab nägema selles ka ilu ja mõnu. Kummalisel moel leiad sellest raamatust iga naiseks olemise aspekti kohta peatüki. Olgu see siis suhted, välimus, tervis, lapsed, stiil – igaüks leiab siit midagi iseendale. Ja see kõik on esitletud mõnusalt eneseiroonilises võtmes ning raamat on täis naerutavat energiat. Samuti on südantsoojendav tõdeda ja kogeda, et meil kõigil on üsna sarnased hirmud, rõõmud ja soovid, ükskõik, millist elu ja millises riigis elame.

„Mida vanemaks, seda paremaks – aga ikkagi vanemaks” raamatus on ohtralt pilte ja illustratsioone, mis muudab lugemise veelgi nauditavamaks.

Ilu muuseas tähendab midagi enamat kui oivalised põsesarnad või lõputult pikad jalad, ehkki loomulikult on ka headest geenidest mõnevõrra kasu... 52 hiilgavat ideed oma võlude avastamiseks ja esiletoomiseks ning vigade peitmiseks.

See on algupärane ja uudne käsiraamat, millest potensiaalne huviline leiab kiiresti ja hõlpsalt asjatundlikku nõu selle kohta, millist elundirühma milliste taimede ja rohuteedega arstida. Nende kaante vahele on koondatud selge ja ammendav teave kõikide oluliste kodumaiste ja tähtsamate võõramaiste tervistavate taimede kohta.

Raamatus on näpunäiteid jumestuse kohta, mis ei torka silma, kuid samas kriipsutab alla naise loomulikku ilu ja annab talle hoolitsetud välimuse. Siin antakse üksikasjalikke juhiseid ja vajalikku teavet kosmeetikavahendite kohta, õpetatakse nahka õigesti hooldama ja valima endale sobivaid värve. Kõik selles raamatus leiduvad erialased teadmised annavad meile tuntud saksa jumestaja Horst Kirchberger ja tema kauaaegne kaastöötaja Gesine Margenburg.