Tooted

Meie põhjanaabritel soomlastel on igasuguste nippide kogumisest ja kasutamisest saanud institutsioon. Üle kahekümne aasta on ajakiri Pirkka kogunud ja talletanud nippe igalt elualalt. Välja on arenenud ka omalaadne nipifilosoofia, nn. nipiloogia. Roheline olla on moes. Rohelise mõtteviisi osa on taaskasutus. Seega on igasugused nipid osa rohelisest mõtteviisist, sest nippide eesmärk on heade ja praktiliste mõtete taaskasutus. Enne kuid midagi ära viskad, mõtle hoolega, kuidas seda veel kasutada saaks. Selles raamatus vaatame vanu asju uue pilguga ning õpetame, kuidas lihtsad nipid kergendavad elu ning teevad selle lõbusamaks.

Nautida toitu ja samal ajal end hästi tunda – see vajab julgust ja pisut ka teadmisi. Kui kogu aeg kardad, et sööd liiga palju, kuidas sa siis saad ja julged süüa nii palju kuitahad? Kui mõelda iga hetk, et maitsev toit teeb paksuks, kuidas siis üldse toitu nautida? Tegelikult on hästi söömine püsiva kaalujälgimise alus. Hästi söömise all mõeldakse toidu nautimist ja tervislikku toiduvalikut. Selles raamatus on kogutud kokku maitsvad ja tervislikud retseptid ning teadmised sellest,mis on tervislik toit ja kuidas teha õigeid valikuid. Soovime,et naudiksid toitu ja muretseksid vähem, samal ajal kui parandad vähehaaval oma söömisharjumusi. Patrik Borg ja Sirkka Hirvonen on põhjanaabrite tunnustatud toitumisasjatundjad. Nad on andnud välja palju nõuanderaamatuid ja avaldanud artikleid erinevates väljaannetes.